Liigse kehakaluga on seotud terviseriskid – meie tahame Teid aidata!

Tervise Arengu Instituudi poolt 2010. aastal teostatud Eesti täiskasvanud rahvastiku tervisekäitumise uuringu andmetel on ülekaal ja rasvumine Eestis väga levinud probleem ja seda ka juba laste hulgas. Ülekaalulisus ja rasvumine on arenenud riikides üks suur ja tõsine probleem, kest haigestumus ja suremus südame-veresoonkonna haigustesse tõusevad koos kehamassiindeksi tõusuga.

Milline on normaalne kehamasiindeks (KMI)? See on vahemikus 18,5 – 24,9. Kehamassiindeksit arvutatakse valemi abil ja selle leiab kõige lihtsamini internetist. Sisestage palun netiotsingusse “kehamassiindeksi arvutamine”.

Mis mõttes on suur kehakaal terviserisk?

Arst, Tartu Ülikooli õppejõud ja toitumisterapeut Annely Soots kirjutab oma käesoleva aasta septembrikuu ajakirjas “Toitumisteraapia”:

“Rasvumist ja ülekaalulisust seostatakse kõrge vererõhu, metaboolse sündroomi ja II tüübi diabeediga, aga ka mõnede vähitüüpidega, uneapnoega, osteoartriidi ja insuldiga. Mitmed pikaajalised uuringud näitavad, et rasvumine mitte ainult ei seostu südame pärgarterite haigusega, vaid ennustab seda täiesti iseseisva tegurina. Suurem seos terviseriskidega on just siseelundite ümber kogunenud ehk vitsraalsel (kõhupiirkonna) rasval.

Rasvkoe, eriti vööpiirkonna, rasvarakud eritavad organismi mitmesuguseid biomolekule, mis soodustavad insuliiniresistentsuse väljakujunemist (st suurendavad võimalust diabeeti haigestumiseks), surudes maha insuliini toimet (tema võimet glükoosi rakkudesse viia), häirides glükoosi kasutamist skeletilihaste poolt, suurendades glükoosi tootmist maksas ja vähendades insuliini tootmist kõhunäärmes.

Rasvarakkude suuruse ja arvukuse kasvades väheneb ka vastupidist toimet avaldavate (insuliini toimet soodustavate ja põletikku pärssivate) ühendite tootmine. Seega on rasvunutel veresuhkru taseme kontrollmehhanismid tõsiselt häiritud ja neil arenevad kergemini välja nii ateroskleroos kui ka diabeet. Terviseprobleemide leevendamiseks on tarvis rasvumist vähendada ning rakkude insuliinitundlikkust parandada.”.

Kuidas meie saame aidata ülekaalust vabanemisel?

Meie abi algab sellega, et me ise tahame Teid aidata!

Kõigepealt me anname TASUTA ülevaate tervisliku toitumisega võrdväärsel tasandil olevast dr Simeonsi dieedist.

Dr Simeonsi dieediga saab vähendada oma varurasva 40 päeva jooksul 8-15 kg ja inimese tervisenäitajad paranevad! Kui võrrelda vereproovi enne ja peale dieeti, siis peale dieeti on see alati palju parem.

Rasvad jagunevad inimeses kolmeks:

  1. Keha harilik energiavaru
  2. Ehituslik rasv
  3. Varurasv ehk vitseraalrasv

Dr Simeonsi dieediga jäävad kahandamata lihased, ehituslik rasv ning keha harilik energiavaru. Kaalunumbri alandamine käib peamiselt vaid vitseraalrasva ehk varurasva arvelt!

Meil on ka sellesama dieedi läbinud meedikuid, kes kinnitavad ühest suust, et tõepoolest kaalunumber langes vitsraalrasva arvelt. Neil meedikutel on sellised kaalud, mis eraldi mõõdavad ka vitseraalrasva kogust kehas.

Teisipäeval, 28.oktoobril 2014 on Tartus Terviselaekas
aadressil Struve 4 (Ülikooli raamatukogu vastas puumajas II korrusel)
loeng-vastlusring dr Simeonsi dieedist.
Oodatud on ka need inimesed, kes on dieedi läbinud ja
on huvitatud täiendavast kaalulangetusest.
Oodatud on kõik, kellel on mure kaalunumbri hoidmisega!

Osalemistasu pole, loengu järgselt liituda soovijatele on paketi hind 60€! Liituma ei pea samal päeval!
(Tavaliselt on paketi hind 75€, dr Simeonsi dieedi läbinud soovitaja olemasolul 67€)

Dieedipakett koosneb:

  1. Interaktiivsest juhendist ja päevikust
  2. Energoinformatiivsetest looduslikest graanulitest Biolit
  3. Isikliku konsultandi vajadusel igapäevane tugi

Loengul räägime:

  • Mis kasu on dr Simeonsi dieedist
  • Miks dr Simeonsi dieet pole kahjulik
  • Kuidas dr Simeonsi dieet parandab tervist
  • Dr Simeonsi dieedi olemus ja lihtne läbitavus
  • Vastavalt kliendi vajadusele on kättesaadav konsultandi igapäevane tugi

Rõõmsa kohtumiseni Terviselaekas 28. oktoobril! Kui ei leia asukohta, helistage mulle julgesti!

Palun etteregistreerumist minu meiliaadressile – võtke meiega ühendust!

Seniks aga tarkust toitumisega seotud valikute tegemisel, palju rahu ja sooja südamesse!

Aire Kängsep
Dr simeonsi dieedi konsultant
Telefon: 513 4243
Facebook/SimeonsiDieet

Jätke vastus