Tere! Kas teil on tulemas pidulik südmus, millel tahate särada ja välja näha miljoni dollari eest, saada komplimente ja kadedaid pilke? Või tunnete te ärevust ja hirmu, et kaalus mitte juurde võtta ja säilitada see vaatamata kõigile maitsvatele kiusatustele? Kui Continue reading →

Paljud inimesed, kes on huvituvad dr Simeonsi dieedist, kardavad, et kui süüa dieedi ajal ainult 500 kcal päevas, siis tuleb ju toitainete puudus!?! Ma kõigepealt räägin sellest loogikast, mille töötas välja dr Albert Simeons. Ta tegi rohkem kui 16 aastat Continue reading →

Tere kallid kaasmaalased ja kõik kes te loete eesti keeles! Oleme pannud tähele, et paljud meie kliendid ei soovi kaalu alandada rohkem kui 5-7 kg. Kuna dr Simeonsi dieedi tulemusi saab hakata kinnistama juba dieedi 23.-st päevast, siis selleks ajaks Continue reading →

Tere, kuidas teil läheb? Kas ka Teie valmistute moraalselt ja füüsiliselt puhkuse perioodiks? Mina ootan kannatamatult, millal saan mere äärde, randa, et nautida sel suvel rahu ja rahulolu ilust ja tervisest. Mäletan neid aegu, kui häbenesin end lahti riietada, sest Continue reading →

Tere! Varsti on maipidustused ja nendega kaasnevad paraku ka pidulauad. Kuid peale neid järgneb süütunne ning arusaam, et kuidagi on vaja võidelda oma ülekaaluga, voltidega kõhul, tselluliidiga kintsudel, kõrgenenud vererõhu, kõrge kolesteroolitasemega ja muude rasvumise ja ülekaalu kõrvaltoimetega. Siinkohal ei Continue reading →

Kuidas saada maha liigsed kilod? Kas on tuttav tunne: lähiajal ma peaksin minema trenni või tegema midagi, et riided seljas ilusti istuks? Aga tervis üldiselt? Need, kes on kaalu alandanud, tunduvad rõõmsamad ja energilisemad. Kas tahate ka, et Teil oleks rohkem Continue reading →

Tere! Öelge palun, kas te valmistute samuti suveks, tahate kaalust alla võtta ja parem välja näha? Kui jah, siis see kiri aitab teil vahet teha toiduainetel, mis aitavad teil kiirelt kaalu langetada ning mis vaid tunduvad aitavat kaalulangetamisel. Heidame pilgu Continue reading →